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Frullato proteico




La mia colazione alternativa, sana e nutriente.

Ti senti leggera e forte, con un bel carico di energia.


Banana, fragole e proteine in polvere (per soddisfare la quota proteica), un goccio di latte o acqua (io preferisco il latte di mandorla senza zuccheri aggiunti). 
Per chi gradisce anche 3 - 4 mandorle danno il giusto sapore. 

Saziante, energetico e potassio a gogò.


Buona colazione!

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